2024-04

フィリピン料理はご飯と調味料（醤油や酢など）がベースになっているので、日本人の味覚に合う。今回のテーマは朝ごはん。選ばれたメニューとは！？

フィリピンで人気の料理「チキンイナサル」。炭の香りがたまらない一品だ。フィリピンの思い出とともに甦れ！早速、自宅で作ってみる。うまく作れるかどうか…。

フィリピンの交通網は弱い。ラッシュ時は渋滞で車が動かないし、通勤・通学にはとても時間がかかる。そんなフィリピン人は朝、どんな気持ちで学校に向かってくるのだろう！？

学生ビザの更新のためにフィリピンのイミグレーションに行ったら、文化の違いをまざまざと見せつけられた。そこで見た驚愕の事態とは！？

披露宴などで御祝に欠かせないある料理とは！？その料理が外せない理由はどこにあるのか？？フィリピンの御祝料理事情に迫る！！

フィリピンのケソンシティで偶然出会ったおいしい飲み物。いままで缶コーヒー派だった私がアイスコーヒーに一目惚れ。こりゃ、リピート必死！

ちょっと町で出掛けようにも移動するのには乗り物が必要。外国人にとってフィリピンでの移動はちょっと大変だ。でも慣れれば、くせになる。そんな乗り物をご紹介。

日本とは違い、フィリピンでは怖い病気があるそうだ。どう気を付けるのか、どうやって予防すればよいのか！？治療方法は！？

遠足で訪れたパンパンガ州のクラーク経済特区。ここにはかつての日本と関わりの深い、ある施設があった。フィリピン人と対等な関係を築くうえで知っておかないといけない歴史とは！？

ここの動物園では猛獣との触れ合いがウリなのだろうか！？誰しもが恐れをなすあの動物とこんなことができるなんて！？まさに夢のような体験！ぜひ一度行ってみて！